我们都知道对于一些能够预防的事情，我们都可以从根本预防将其“扼杀”在摇篮里。很多疾病的发生都是因为生活中的一些小事情没有做好。那么生活中怎么预防肝囊肿呢？

　　生活中怎么预防肝囊肿

　　1、多食白糖

　　多食白糖可为肝炎病人护肝，此观点源于上世纪60年代的困难时期，肝炎病人可凭医院证明多购买些白糖。在当时营养条件差的状况下，多吃白糖也许为人们提供了一定的能量，

　　2、改变饮食习惯

　　改变日常饮食的习惯，减少食物中脂肪含量及总热量。单发性巨大囊肿可考虑穿刺流或切除，多发性囊肿可考虑部分切除。

　　3、合理平衡膳食

　　无论是乙肝病毒携带者还是乙肝患者，合理平衡膳食始终是贯穿于日常生活中的重要环节，若能重视饮食调养，将有助于提高自身免疫力，改善肝脏功能。

　　4、多吃红色蔬菜

　　推荐胡萝卜、西红柿、红枣、火龙果等红颜色的蔬菜水果。多喝水可增强血液循环，促进新陈代谢，还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌。

　　5、食疗和美味并重

　　对老年人来说，如果能在馅料上结合老人的体质稍作改进，就能好的达到食疗和美味的效果。比如，想明目保肝的老年人，可以包顿猪肝豆腐馅儿包子。