尿道结石是发生在肾、输尿管、膀胱和尿道的一种常见疾病。根据医学研究表明，尿道结石形成的原因是多方面的，但精神压力大也能促使结石的生成。现在社会市场竞争较激烈，一般的工作单位日常工作相对都比较紧张，人们的精神压力相对增大，这也就增加了结石病的发生。

　　天津百信医院专家介绍预防尿道结石要保持以下几点习惯：

　　1、养成多饮水的习惯，口渴也要饮适量的水，特别是临睡前可饮一大杯水，以保证夜间有足够尿量。有条件者可饮用含矿物质少的磁化水，具有一定的预防作用。

　　2、增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量，必要时还需减少钙的摄入，少吃动物内脏及油腻食物。

　　3、保持情绪乐观，适时调整心态，舒缓紧张的心情。

　　4、要多活动，即便是因病卧床的病人也应勤翻身，多活动。

　　温馨提示：任何疾病都是早治早好的，对待结石也是一样，患有结石的病人应及时到正规医院治疗，以免治疗不及时而引发严重并发症。如果您还有其他疑问，可直接点击在线咨询，或直接拨打专家热线：022-58228807，天津百信医院欢迎结石患者前来咨询就诊。